9 Siti per fitness e viaggi

Con l'avanzare dell'età, ci rendiamo conto di quale parte sorprendentemente grande della nostra felicità giochi le semplici abitudini di fitness e salute. Un numero crescente di siti aiuta le persone a gestire i propri problemi dietetici, di allenamento e di salute e offre loro il modo di rappare con gli altri facendo lo stesso. Di seguito sono riportati i migliori siti di salute che conosciamo.

FitDay: Questo sito mi ha aiutato a superare i 10 chili costringendomi a segnalare onestamente i cibi che stavo mangiando ogni giorno e il loro contenuto calorico. Niente più smentite ("quella ciambella non avrebbe potuto essere più di 75 calorie!"). FitDay non è l'unico sito che fa questo, ma l'ampiezza e la profondità delle informazioni sul cibo e il layout facile da usare lo sollevano sopra il resto.

iMedix: Sebbene i siti di social networking siano ovunque, molti sono focalizzati su poco vale la pena parlare. iMedix (in versione beta), tuttavia, aiuta le persone a formare comunità attorno ai loro problemi di salute (cancro, de-pressione e così via), in modo che possano collegarsi tra loro e condividere notizie rilevanti e informazioni sulla ricerca.

RealAge: Compila un questionario sulla salute in questo sito e riporta la tua "età fisica" (l'età del tuo corpo), che puoi confrontare con la tua età cronologica. Se sei in buona forma, il tuo corpo potrebbe avere 35 anni, anche se l'età del tuo calendario è 45. O viceversa, se non sei in forma. In ogni caso, il sito produce un piano sanitario dettagliato per ridurre la tua età fisica.

Siti di viaggi

Lanciamo anche qui i siti di viaggio e gli organizzatori di vacanze, perché uscire dalla routine e uscire dalla città è un bene per soul.

Tripit: questo sito beta fornisce tutte le informazioni di viaggio necessarie in un unico posto e funziona molto bene. Quindi, prima del tuo prossimo viaggio, usa questo strumento per creare un itinerario principale, integrando ogni possibile dettaglio del tuo viaggio, dai ristoranti alle auto a noleggio a come sarà il tempo.

Kayak: ecco l'agente di viaggio online de jour. Punch in date e destinazioni e Kayak riporta citazioni di prezzo dalla maggior parte delle principali compagnie aeree; effettua anche il check-in con altri aggregatori (Orbitz, Expedia, Travelocity) per acquisire le migliori offerte che hanno. Kayak ti consente di visualizzare e confrontare le tariffe in elenchi, matrici o visualizzazioni di grafici e fornisce anche un calendario che mostra le migliori tariffe che altri utenti hanno trovato per viaggi simili ai tuoi.

TripAdvisor: Ecco la vista "saggezza della folla" per i viaggiatori. Leggendo le sue numerose recensioni negative di un hotel che ho quasi soggiornato a Denver mi ha salvato da quella che sarebbe stata sicuramente una brutta esperienza. (Un mio amico che vive a Denver dice che anche le recensioni erano corrette.) Oltre agli hotel, il sito ospita anche recensioni di voli, crociere e ristoranti.

RoadsideAmerica: Ecco uno strumento meraviglioso per coloro che hanno un gusto (e il denaro del gas) per i viaggi su strada. È la guida definitiva alle attrazioni folli e insolite su strada. Per testare la sua completezza, ho eseguito un controllo degli elenchi per il mio stato del Midwest, e ho scoperto alcuni punti interessanti di cui non avevo mai sentito parlare, come "la più grande palla di francobolli del mondo" e Ole's Big Game Bar.

PlanetEye: per pianificare un viaggio a Roma, ho effettuato l'accesso a questo sito beta. Aveva praticamente tutto ciò di cui avevo bisogno, incluse notizie locali e blog di un esperto di area, che mi teneva in considerazione per le occasioni e gli eventi stagionali che sarebbero accaduti durante il mio soggiorno.

Lonely Planet: Leggi i post del forum Thorn Tree di questo sito (organizzato da destinazioni di viaggio in tutto il mondo), e troverai discussioni tra persone che sono appena tornate dal luogo (s) che si potrebbe desiderare di visitare. Molti dei post sono di persone che sono state diverse volte nella destinazione - veterani che dovrebbero avere molti buoni consigli da condividere con i visitatori per la prima volta.

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