Benefici Salutistici della Dieta Mediterranea
Sappiamo tutti che i problemi di salute legati all`eccessivo apporto calorico sono numerosi e perdere peso non è un compito facile soprattutto, quando è necessario raggiungerlo in un periodo di tempo definito. Detto questo, ora c`è più scelta che mai. Molti strumenti sono disponibili sul mercato oggi che aiutano a monitorare l`apporto calorico giornaliero e a gestire la dieta regolarmente. Calorie Balance Diet è uno di questi software gratuiti che ti aiuta a monitorare l`assunzione giornaliera di calorie mantenendo una dieta journal.
Il programma presenta un`interfaccia semplice e intuitiva che ti aiuta a mantenere gli orari e le registrazioni utili del tuo programma dietetico giornaliero. Il database in stile foglio di calcolo di alimenti e calorie rende l`assunzione di cibo abbondantemente chiara. Inoltre, un semplice wizard ti consente di inserire l`altezza, il peso, il sesso, l`età e altre variabili per misurare lo stesso.
In base ai risultati sopra, il programma ti informa, quanta quantità di calorie dovresti assumere o ridurla a mantenere il peso attuale / raggiungere la perdita di peso mirata. Utilizza un cursore a livello di attività che varia essenzialmente da pigro a dinamo e aiuta a ottenere risultati concreti. Inoltre, c`è un editor di ricette e uno strumento per la lista della spesa che rende più semplice introdurre cambiamenti o modifiche nella dieta.
Questo utilissimo freeware per la salute include un contatore di calorie con oltre 31.000 alimenti con facile conversione delle unità. È possibile creare pasti, piani pasto o addirittura scaricare piani da Internet. Il programma include anche un calcolatore di esercizi, un diario e rapporti sull`avanzamento.
Caratteristiche dietetiche del bilancio calorico:
- Contacalorie: oltre 31.000 alimenti a portata di mano
- Opzione di ricerca intelligente
- Fitness Tracker
- Pasto planner: crea e modifica i pasti
- Builder ricette: fornisce stime sulle calorie e la nutrizione del tuo cibo
- Liste della spesa: stampa facilmente una lista della spesa per te
- Riviste e rapporti: tiene traccia dei tuoi progressi
l`uso della dieta con il bilancio calorico non è limitato a una singola persona; è stato progettato tenendo in mente più utenti.
Scarica ora: Dieta del bilancio calorico.
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