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15 consigli per essere più produttivi mentre si lavora da casa

ABITUDINI per essere PRODUTTIVI ?? 5 CONSIGLI per studio, lavoro e vita a casa

ABITUDINI per essere PRODUTTIVI ?? 5 CONSIGLI per studio, lavoro e vita a casa

Sommario:

Anonim

Mentre scrivo questo post, sono seduto a casa mia su una comoda sedia e una scrivania, ascoltando L' attenzione di Charlie Puth in loop. Lavoro da casa da circa cinque anni e ho molto da dire al riguardo.

Una delle dichiarazioni più comuni che ricevo dalle persone quando dico loro che lavoro da casa è: "È fantastico se risparmi un sacco di tempo di viaggio". Un altro amico direbbe: "Ma non ti annoi a lavorare da solo? ”

La risposta a entrambe queste affermazioni è "sì".

Lavorare da casa ha molto di più che lavorare per ore in pigiama. Per padroneggiare l'arte di lavorare da casa, devi avere gli elementi essenziali e l'impostazione giusti per rendere questa esperienza produttiva e divertente.

Qui, ho selezionato a mano un elenco di cose che ho imparato negli anni che rendono più facile lavorare da casa.

Quindi, senza ulteriori indugi, iniziamo.

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1. Configurare un'area di lavoro dedicata

Inizia raccogliendo un posto nella tua casa dove ti sentirai a tuo agio a lavorare. Assicurati che il tuo spazio di lavoro non sia semplicemente qualsiasi altro posto nella tua casa come il tavolo da pranzo o quella comoda sedia nel soggiorno.

Il tuo spazio di lavoro dovrebbe offrirti abbastanza privacy e lasciarti lavorare senza distrazioni. Dovrebbe anche avere una sedia comoda con braccioli e una scrivania spaziosa.

Se non si dispone di una stanza di riserva, è sempre possibile scegliere un angolo tranquillo e configurarlo di conseguenza. Un'adeguata luce solare è anche un elemento importante da considerare quando si seleziona l'area di lavoro.

2. Una combinazione perfetta sedia-scrivania

È anche importante avere la sedia perfetta per passare una grande parte della giornata. Spendi quei soldi extra e investi in una buona sedia dal design ergonomico.

Provalo più volte prima di acquistarlo. Assicurati di cercare un buon supporto per la schiena e le braccia e qualcosa di comodo per quelle lunghe ore di lavoro.

Inoltre, cerca una scrivania che complimenti la tua sedia. Ottieni le dimensioni appropriate che non sono né troppo grandi né troppo piccole. È meglio avere una configurazione compatta che ne semplifichi la manutenzione.

3. Internet ad alta velocità è un must

Non posso sottolineare abbastanza quanto sia importante avere una connessione Internet ad alta velocità quando lavori da casa. Assicurati che il tuo provider di servizi Internet (ISP) sia attendibile e offra assistenza clienti tempestiva.

Investi in un modem ad alta velocità e un router di qualità che offrano una buona gamma in modo da poter cambiare comodamente il tuo posto di lavoro in casa.

4. Backup per alimentazione e Internet

Anche quando lavori da casa, hai delle scadenze da rispettare e i tuoi dispositivi elettronici devono essere pronti e pronti per un lavoro senza problemi. Ottieni un backup dell'alimentazione per le tue preoccupazioni di alimentazione.

Suggerimento importante: assicurati di avere buste a punta o punti di alimentazione sufficienti vicino alla scrivania per collegare i tuoi dispositivi elettronici.

È importante disporre di un dongle o di un piano dati decente sul telefono per il backup che può assumere le preoccupazioni di Internet fino alla risoluzione del problema Wi-Fi.

5. Decora il tuo spazio di lavoro

Chi non vuole lavorare su una bella scrivania? Personalizza il tuo spazio di lavoro con tutte le tue cose preferite. Se possibile, prendi una bacheca e aggiungi foto, cartoline e citazioni stimolanti per te significative.

Decora la tua scrivania con simpatici giocattoli o figurine per renderlo più personale. Lottando con le idee? Basta andare su o Tumblr per avere qualche ispirazione.

Accessorizza il tuo tavolo con cose che ti fanno sorridere. Inoltre, cerca di pulire il tavolo alla fine in modo da ricominciare il giorno successivo.

6. Ottieni una pianta e candele profumate

Si consiglia di avere un sacco di verdure nel cibo. Bene, prendi anche dei verdi per il tuo spazio di lavoro. L'aggiunta di un tocco di verde alla tua scrivania lo illuminerà e ti farà sentire fresco. Gli studi hanno dimostrato che le piante aiutano a migliorare la produttività e ridurre lo stress.

Puoi anche accendere alcune candele profumate quando lavori per calmarti. Queste piccole aggiunte ti aiuteranno a sfornare alcuni succhi creativi.

7. Investi in un altoparlante Bluetooth

Hai la libertà di alzare la musica e persino ascoltare i tuoi brani preferiti perché non sei in ufficio. Investi in un buon altoparlante Bluetooth in quanto sarà il tuo compagno durante il duro lavoro quotidiano.

Puoi anche provare colonne sonore più rilassanti come suoni della natura o strumenti jazz per mantenerti calmo mentre lavori. Se stai svolgendo attività ripetitive, un audiolibro o un podcast possono anche essere una buona opzione.

8. Dress Up for Work … o no!

Personalmente ho opinioni contrastanti su come vestirmi mentre lavoro da casa. Adoro lavorare in comodi pantaloni sportivi e magliette.

Tuttavia, ci sono state diverse occasioni in cui mi mancava l'esercitazione di preparazione al lavoro. È allora che indosso il mio vestito preferito e vado per un look semi-casual. Signore, non rifuggire dal curvarsi il viso con un pizzico di trucco.

Applica il tuo smalto preferito e pubblica alcuni selfie #goodhairday su Instagram.

Credetemi, queste potrebbero sembrare piccole cose ma si sommano tutte in una mente felice che alla fine porta a una giornata produttiva al lavoro.

9. Pianifica e prepara i tuoi pasti

Questo è uno degli scenari in cui il tempo risparmiato nel viaggio in ufficio può essere sfruttato. Pianifica e prepara i tuoi pasti in anticipo in modo da non perdere più tempo in cucina.

Prepara due o tre pasti in grandi quantità in modo da essere ordinato per almeno un paio di giorni. Per quanto noioso possa sembrare, mangiare cibi fatti in casa mi ha fatto risparmiare tonnellate di denaro nel corso degli anni.

10. Fai scorta di snack e munchies

Ora che abbiamo a che fare con il tema del cibo, lascia che ti ricordi di fare scorta di alcuni munchies. La tentazione di fare uno spuntino mentre si lavora da casa è implacabile.

Barrette di cereali, una manciata di noci, frutta e caramelle sono alcune opzioni salutari che puoi avere in giro.

Evita di avere lunghi spazi tra i tuoi pasti. Circa 2-3 tazze di tè verde o yogurt aromatizzato sono anche due riempitivi salutari per la tua pancia. Ovviamente, una coppia occasionale di ciambelle, cupcake o un sacchetto di patatine non ti farà male.

11. Avere un orario di lavoro fisso

È molto importante essere chiari circa l'orario di lavoro. Impostare orari di lavoro fissi e attenersi a loro il più possibile. Assicurati di fissare il tuo programma di lavoro con i tuoi datori di lavoro al momento dell'accettazione del lavoro.

Sebbene ci sia una certa flessibilità quando lavori da casa, non è e non dovrebbe essere un motivo per lavorare ore extra nelle sere e nei fine settimana. Nel caso in cui lavori come libero professionista, prova a dividere il tuo tempo personale e di lavoro e attenersi al programma.

12. Comunicazione proattiva con colleghi e manager

Ora che ti sei abituato a lavorare da solo nel tuo spazio, assicurati di non isolarti dal mondo. Ci sono state volte in cui ho lavorato per ore senza parlare con nessuno e questo può diventare un problema a lungo termine.

Prova a parlare con i tuoi colleghi tramite app di messaggistica o chiamali rapidamente. Fai uno sforzo per costruire un rapporto con loro.

Assicurati di mantenere una buona relazione sia a livello personale che a livello professionale. Pensa a questo come una relazione professionale a distanza.

Inoltre, aggiorna di tanto in tanto il tuo responsabile del tuo lavoro. Informali delle preoccupazioni o dei problemi che potresti dover affrontare mentre lavori in remoto. Sii proattivo in tutti i tipi di comunicazione, ti renderà più semplice lavorare in modo più efficiente.

13. Fai abbastanza pause

Pianifica le pause per te stesso e spaziali nel corso della giornata. Assicurati di alzarti dalla scrivania durante quelle pause. Puoi prendere un po 'd'aria fresca, fare una piccola passeggiata e, soprattutto, provare a parlare con un altro essere umano, se possibile.

Queste attività ti aiuteranno a reimpostare e ad affrontare il resto della giornata più facilmente. Prova a pianificare come trascorrere le pause in anticipo, in modo da avere qualcosa da guardare al futuro.

Vedi anche: I 7 migliori consigli di salute e fitness per le persone impegnate

14. Prova un Cafe o Coworking Space

Uno spazio di lavoro dedicato è l'ideale quando si lavora da casa a lungo termine. Tuttavia, è sempre bello avere un cambio di ambiente ogni tanto. Puoi andare al bar più vicino che ha una buona connessione Wi-Fi e lavorare su una tazza di latte caldo.

Un'altra opzione sarebbe quella di affittare uno spazio di collaborazione conveniente per un paio di giorni. Questo può essere un bel cambiamento che spezzerebbe la monotonia del lavoro da casa.

15. Muovi il collo e gli occhi più spesso

Infine, non posso sottolineare abbastanza l'importanza dello stretching. Assicurati di fare semplici esercizi per muovere il tuo corpo mentre lavori per lunghe ore.

Concentrati sul collo, sulla schiena e sugli occhi e allungati abbastanza da allentare i muscoli. Cerca di prendere questa abitudine e seguila perché sarà utile per il tuo corpo a lungo termine.

Fai lavorare da casa

Infine, devi capire che lavorare da casa richiede molta disciplina. Letti comodi e la libertà di indossare pantaloni della tuta tutto il giorno possono essere sufficienti per distrarti dai tuoi obiettivi di lavoro e dalle scadenze.

Seguo la maggior parte delle cose di cui sopra da anni e mi hanno aiutato a mantenere l'elemento professionale del mio lavoro. È molto importante che ti consideri prima un professionista. Questo aiuterà gli altri a comprendere la serietà della tua professione.

Lavori da casa? Hai altri suggerimenti da aggiungere a questo elenco? Ci piacerebbe saperlo.

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