Apple Health vs Google Fit: quale app di fitness è la migliore per te

Dal debutto di Apple Watch, Apple Health è diventata un'app vitale per l'ecosistema iOS. Nel corso degli anni, la società ha sviluppato le funzionalità di monitoraggio della salute con funzioni aggiuntive. Il principale concorrente di Apple, Google, offre anche un'app avvincente per il monitoraggio della salute chiamata Google Fit. Di recente l'app ha subito una riprogettazione importante su piattaforme Android e Android Wear.

Per molto tempo, mancava dall'ecosistema rivale, ma ora è disponibile anche su iOS. Con l'aiuto della natura aperta di Android e l'integrazione di Google Maps, l'app Fit è piena di funzioni sulla sua piattaforma nativa. Parte dell'integrazione è così semplice che è persino riuscita a battere Samsung Health.

La storia è diversa su iOS, però. Sulla piattaforma Apple, non è possibile accedere alla funzione di localizzazione o recuperare attività in background continue. Google Fit è leggermente ostacolato sul davanti.

In questo post, confronteremo Apple Health con Google Fit per vedere se l'offerta di Google è abbastanza convincente da permetterti di cambiare. Immergiamoci.

Disponibilità multipiattaforma

Spesso ti ritrovi in ​​una situazione per cambiare piattaforma. E a quel tempo, vorresti portare tutti i dati con te. Qui è dove Apple Health è in ritardo rispetto a Google Fit. La mancanza di disponibilità multipiattaforma è il principale svantaggio dell'ecosistema Apple. La società sta cercando di migliorare la situazione ma non è affatto vicina a Google o Microsoft.

Di conseguenza, Apple Health è disponibile solo su iOS e Apple Watch. Google Fit è accessibile ad Android, iOS, Android Wear e Apple Watch.

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Interfaccia utente

Apple sta cambiando parecchie cose con iOS 13. L'app Apple Health mostrerà i dati preferiti, i momenti salienti della giornata e i dati di camminata generali sulla homepage. Inoltre, tratterà le basi dei consigli di salute e fitness supportati da analisi dettagliate.

È bello vedere che Apple sta incoraggiando gli utenti a provare app incentrate sulla salute dall'App Store. La funzione di ricerca ti consente di svolgere diverse attività come il monitoraggio del ciclo, consapevolezza, frequenza cardiaca, nutrizione e altro ancora.

Tocca l'icona del profilo e puoi visualizzare i dati relativi all'app dal menu delle impostazioni.

Google si rifiuta di adottare le linee guida di Apple e ha messo a punto il suo linguaggio di design chiamato Material Theme 2.0. La società mira a mantenere l'esperienza dell'app coerente su tutte le piattaforme.

La scheda Home mostra i passaggi dettagliati e i dati di attività della giornata. Visualizza anche la distanza percorsa, il numero di passi e le calorie stimate bruciate durante il giorno.

La scheda Diario ti consente di tenere traccia di tutte le attività della giornata. Nella scheda profilo, è possibile aggiungere gli obiettivi dell'attività, il peso e l'altezza per mantenere il registro.

Funzionalità di monitoraggio

Come sempre, entrambe le app offrono funzionalità di monitoraggio dello stato di base come passaggi, distanza percorsa e un grafico che mostra i dati in una settimana o un mese.

È interessante notare che Apple mostra il numero di piani e punti salienti della giornata. Queste sono impostazioni predefinite però. Dal menu di ricerca è possibile aggiungere ulteriori dati come Distanza di ciclismo, Misurazioni corporee, Consapevolezza, Dati sul sonno, ecc.

Tuttavia non verrà aggiunto automaticamente. In ogni categoria, Apple suggerisce un elenco di app che ti aiutano a tenere traccia dell'attività e collegarla ad Apple Health. Puoi aggiungere quell'attività ai preferiti per visualizzare direttamente i dati nel menu principale.

Google Fit mostra i passi, la distanza e le calorie bruciate durante il giorno. L'app fornisce anche qualcosa chiamato Heart points per motivare gli utenti e li guadagni dopo aver completato l'obiettivo del giorno. Purtroppo, non ci sono funzionalità di localizzazione live come su Android.

Google Fit si basa sull'immissione manuale anziché su funzioni automatizzate. Puoi aggiungere dati offline come aerobica, ciclismo, qualsiasi attività sportiva e altro ancora.

Naturalmente, puoi collegare Google Fit a Apple Health e spostare anche tutti i dati da app di terze parti. Ma poi di nuovo, se questo è il caso d'uso per te, allora perché non usare l'Apple Health in primo luogo?

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Precisione

Le funzionalità di monitoraggio sono eccezionali, ma per quanto riguarda l'accuratezza? Apple Health è integrata e funziona come un fascino in background. Puoi anche utilizzare Apple Watch per sincronizzare i dati tra i dispositivi.

Curiosità: il mio ascensore per ufficio ha smesso di funzionare nelle ultime due settimane. E di conseguenza, stavo scalando attivamente i piani su e giù ogni giorno. Apple Health ha misurato accuratamente i dati nel corso della giornata e Google Fit è impazzito con i punti del cuore mentre stavo completando il mio obiettivo quotidiano.

Apple Heath si affida anche ad app di terze parti per riempire i dati. Servizi come Calm, Headspace, Beddit, Sleep ++ e pochi altri possono aiutarti a misurare le attività in Apple Health.

Parlando di Google Fit, può importare direttamente i dati di base come passaggi e dati di esecuzione dall'app Apple Health. Ho trovato spesso iOS che uccide Google Fit in background e, di conseguenza, ha perso alcuni dei miei dati.

Il problema è più evidente sui telefoni con 1 GB di RAM. La gestione della RAM è migliore su iPhone XS / XS Max.

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Rimani in forma e in salute

Il confronto sopra indica che Google Fit brilla su Apple Health in funzionalità multipiattaforma. Apple Health gode di una stretta integrazione dell'ecosistema iOS. Con l'aiuto di servizi di terze parti, risolve davvero il problema della soluzione all-in-one per i patiti del fitness.

Next Up: Sia Calm che Headspace sono eccellenti app di meditazione per la piattaforma iOS. Leggi il post qui sotto per vedere quale app ti aiuta a meditare meglio.